Fa'ato'a Fa'atiga Mua'i Va'e Fa'aofi Fa'amau

Fa'amama uma ituaiga fa'afitauli pe a fai so'o se mulivae po'o kiki fa'atasi ai ma fa'ama'i tiga fa'apipi'i seevae pito i luma!   

O nei seevae seevae e maua ai se faʻatinoga sili ona lelei e faʻafefe ai ia malu ma puipuia ou tamatamaivae. Latou te poloka lelei uma popolega ma aua ne'i se'e lou vae agai i luma i lou pulou seevae i laasaga uma. Fa'ataga oe e fa'atu i lalo ma le mautinoa i le ao atoa ma le po e aunoa ma le fa'aletonu o le vae ma le olo tiga. E le gata i lea, e fesoasoani foi lenei paipa faʻatumu i le faʻaitiitia o avanoa avanoa i luga o seevae lapopoa 'alo'alo ese fa'afefe mulivae. E fetaui lelei mo tane ma fafine uma seevae, e aofia ai seevae maualuga, seevae taʻavale, seevae taʻavale, seevae, seevae taʻaloga, pamu, seevae masani, fale mafolafola, seevae faʻailoga, ma isi mea e mafai. 

le fa'afuifu fa'ama'i i luma vae ofo atu se mea e sili ona vaivai foam ma lamolemole ie fa'alelei fa'amalie tamatamaivae. E manaia tele fo'i le mānava e fa'amalie lelei ai vae i totonu o seevae e tusa lava pe umi se savaliga pe tamo'e. Aua le popole aua o nei mea fa'aofi seevae e lelei atoatoa mo le fufuluina o lima po'o le fufuluina o masini e aloese ai mai so'o se ituaiga siama ma le manogi na fausia. Faia i mea aupito sili ona lelei e mafai tatalia tausaga o toe fa'aaogaina ma fufulu e aunoa ma le fa'aleagaina po'o le masau. 

La'a i luga lau ta'aloga mulivae e aunoa ma le fa'anoanoa i ou tamatamai vae pe a mae'a ma fa'aoga nei mea fa'amama fa'amama fa'atiga vae fa'aofi seevae!

MATAUPU:

• Toomaga Maualuga Maualuga
  O se pea o mea fa'apipi'i e sili ona vaivai, fa'afefete'i o lo'o nofo lelei i le pito i luma o le seevae saunia se aluga mata'ina. O nei pads manuia puipuia ou tamatamai vae mai le olo ma se'e agai i luma ma le tiga i le pulou o lou seevae i taimi uma e te savali ai pe gaoioi. Ave'esea le mamafa ma le mamafa mai ou vae, ae maise lava tamatamaivae mai le pipii faifaipea pe a fai ni seevae maualuga po'o so'o se seevae fa'aofuofu. E le gata i lea, e fesoasoani fo'i fa'atumu seevae fa'aitiitia le avanoa fa'atele i le va o vae ma seevae. O le fa'aogaina o lau seevae lapopo'a e fetaui lelei ma taofi lou vae mai le se'e faifaipea i la'a ta'itasi.

• Le mafanafana e ofuina
  le fa'afuga seevae fa'amāmā ua mamanuina ma malu pei o ao ma fa'alogona mālū sili e fa'amalieina fa'apitoa ou tamatamai vae. Latou te matua manava foi i ia mālūlū ma fa'afou ou vae i taimi uma. E le gata i lea, o nei pads e le tu'u ai ou se'evae fufusi pe fa'alogoina i fafo e aloese ai mai so'o se tapu ma malo. Tuuina atu ia te oe se saogalemu ma le mafanafana i le aso atoa e tusa lava pe alu mo se itula umi savali pe faimalaga. Le toe tiga vae, olo leaga tamatamaivae, manu'a, tiga, fa'anoanoa, ma isi.

• Toe fa'atumuina
  E faigofie ona fa'amama pa'u fa'amau i luma e ala i le fufulu lima po'o le fa'aogaina o se masini tamea. E mafai ai ona latou faia toe fa'aaoga mo le tele o taimi e aunoa ma se ituaiga siama ma le manogi leaga. Leai se mana'oga e toe sui ma fa'atau ni pa'aga fou e le pei o isi fo'i vae e le toe fa'aaogaina!

• Talosaga Tele
  O aluga vae e faalauiloa ai se sitaili faigofie e fusi lelei i luga o pupuni o soo se ituaiga seevae ma lapopoa. E mafai ona fetaui ma toetoe lava o seevae maualuga uma, seevae ta'avale, seevae tamo'e, seevae, seevae ta'aloga, pamu, seevae masani, mafolafola, seevae mata, ma isi seevae tapuni. O nei seevae faʻapipiʻi pito i luma e faʻaoga foi mo alii ma tamaitai o vaitausaga uma. Faia o se fa'aopoopoga lelei pe o e alu i le galuega, faleta'alo, faleoloa, faleoloa, malaga, paka, ta'aloga, ma isi avanoa.

• Tulaga Aupito Manaomia
  Faia i le tulaga maualuga, fa'afefete pa'u mafiafia pua'a fa'atasi ai ma ie vavae vaivai e fa'amita ai a  aluga maualuga ma le toomaga vae. O mea uma e faʻatumu e iai le foam manatua e pei o le mamanu e mafai ai ona faʻaoga i aso uma ma fufuluina i le tele o taimi mo le tele o tausaga e aunoa ma le faʻaleagaina, faʻaleagaina, pe faʻaumatia. E le gata i lea, o nei pad e le o iai ni mea maai e ono valu ai seevae pe afaina ai ou vae!