BetterBody™ Toe Fa'asa'oga Fa'asa'oga

le tali sili mo tua tiga ma leaga tulaga!

Fa'asa'o lelei lou tu i se taimi vave ma lenei Fa'asa'oga i tua Orthosis! A'o tatala i luga lou tauau ma fa'asa'o lou tua lea e fausia ai se manatuaga maso umi!lea e le tupu ai se tiga ae faia le tu'ulafoa'i ma tauau e masani ona tumau i le tulaga sa'o. Na'o le ofuina mo le 2 itula i lalo o lavalava i aso uma mo ni taunuuga lelei ma lelei!

MATAUPU

Faʻasaʻo Tulaga
Fausia musele umi umi e manatua ai e fa'aitiitia ai le fa'apa'u ma le pa'u, lea e toe fa'afo'i lelei ai lou tuasivi ma lou tauau i le fa'ata'atiaga fa'anatura.
Fa'ato'a Fa'atiga
Fa'aola fa'alenatura ou maso e malolo ai oe mai le tiga o lou tua, tiga o tau'au, fa'amamafa le ua, ma le vaivai o mata.

Atoatoa mo Fa'aoga i aso uma
E mafai ona faʻaaogaina e puipuia ai mai le atinaʻeina o le tuʻu leaga mai le faʻaogaina tele o smartphones, komepiuta, ma e oʻo lava i le faitau tusi!
Fuafuaga Lelei
O lo'o iai fusi lima e tasi ma fa'aoga Velcro tape e fa'alelei i aso uma. Fa'aleaogaina e ofuina i lalo o ou lavalava mo le fa'asa'oina o le tino e le vaaia.

Fuafuaga Sili ma Mea
E sili ona vaivai ma fetuutuunai, e leai ni faʻafitauli o le soifua maloloina o le paʻu faʻamaonia.

Fa'afefea ona La'ei?